Existe-il une cure détox pour Internet ?

Entre l'ordinateur, la tablette et le smartphone, les ados français passent en moyenne 13H30 par semaine sur Internet, soit presque 2 heures par jour ! Et ce temps de connexion continue de s'allonger chaque année. Or l'utilisation intensive d'Internet peut engendrer des comportements proches de l'addiction chez les jeunes comme chez les adultes. Comment y faire face ? La cure détox est-elle la seule solution ?

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Détox Internet

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https://www.code-decode.net/videos/mode-avion-existe-t-il-cure-detox-pour-internet

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Objectifs pédagogiques: 

- Prendre du recul sur sa consommation des écrans
- Découvir des solutions pour mieux équilibrer son temps d'écran
- Découvrir l'envers du décor de la culture numérique 

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Détox Internet
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3